Programe Wellbeing

WELLBEING @WORK

Programe pentru starea de bine

Programele noastre de well-being sunt concepute pentru a aduce echipelor starea de bine, oferind experiențe relaxante, creative și motivante.

De la workshopuri interactive și activități de relaxare până la sesiuni de dezvoltare personală, fiecare program este creat special pentru a stimula starea de bine, productivitatea și coeziunea echipei.

Alege să investești în energia și motivația echipei tale prin experiențe unice, menite să reducă stresul și să creeze un mediu de lucru pozitiv!

Mindful Photography

O experiență relaxantă care combină fotografia cu tehnici de mindfulness, ajutând participanții să observe lumea cu atenție și creativitate.

Un moment perfect pentru a încetini ritmul, a reduce stresul și a descoperi frumusețea din prezent!

Yoga Essentials

Descoperiți puterea transformatoare a yoga într-un atelier dedicat echilibrului interior, relaxării și revitalizării prin practica yoga. Participanții vor descoperi tehnici esențiale de respirație, stretching și posturi benefice pentru corp și minte.

O experiență perfectă pentru a-ți regăsi armonia și energia pozitivă!

Essence Lab

O călătorie senzorială captivantă, unde participanții descoperă tainele parfumurilor și își creează propria esență unică.

Sub îndrumarea unui expert, vor explora note olfactive, vor învăța despre combinațiile ideale și vor experimenta libertatea de a-și exprima personalitatea prin miros.

Healthy Snacks – atelier de nutritie pentru energie la birou

Un atelier practic dedicat alegerilor alimentare sănătoase, care îți mențin energia și concentrarea pe tot parcursul zilei de lucru.

Vei descoperi cum să îți creezi gustări echilibrate, ce alimente îți susțin productivitatea și cum să eviți oboseala cauzată de mesele grele.

Vitamin Boost – energie, culoare si vitalitate la birou

Iata o solutie perfecta pentru a imbunatati starea de spirit in cadrul biroului: un multivitamin bar, la voi la birou, cu cele mai sanatoase, delicioase si energizante smoothie-uri, shake-uri, limonade si sucuri naturale, pregatite pe loc.

Barista Workshop

Experiențați adevăratul gust și aroma unei cafele bune în cadrul unui atelier găzduit de un trainer barista multipremiat!

Participanții vor fi invitați într-o călătorie a cafelei, prin întreaga lume. Vor descoperi tipuri de cafea, tehnici de preparare, combinații surprinzătoare.

Flower Bar

Alături de un decorator floral profesionist veti învăța să priviti un aranjament floral nu ca pe un obiect decorativ, ci ca pe o adevărată operă de artă.

Se vor explica tehnicile potrivite și regulile estetice consacrate (culoare, textură, proporție), veti afla reguli de oferire a florilor, despre care se spune că sunt capabile să transmită emoții și sentimente.

Wood Art

O bucată de lemn natur sau un obiect din lemn, pensule și culori. Tu și imaginația ta, libertate de exprimare, fără limite, gânduri sau îngrijorări.
Acesta este un context ideal pentru exprimarea și explorarea emoțiilor care nu pot fi redate prin cuvinte. In luna martie se pot organiza ateliere de pictat mărțișoare din lemn.